.png)
KONSTANCIN-JEZIORNA Od 3 lipca we wszystkie niedziele lata o godz. 11 na polanie przy Hugonówce będą odbywały się bezpłatne zajęcia jogi
Zajęcia dedykowane są dla wszystkich spragnionych ruchu i świeżego powietrza. To
świetna okazja, by zrobić coś dla ciała oraz ducha. Ćwiczenia będą odbywać się przy rzeźbach wilków. Mogą brać w nich udział zarówno doświadczeni jogini, jak i zupełni amatorzy. Nie ma ograniczeń wiekowych. Należy mieć na sobie wygodne ubranie i zabrać matę do jogi lub ręcznik.
TW
„Zajęcia dedykowane są dla wszystkich spragnionych ruchu i świeżego powietrza”
====================================
Ruchu w trakcie uprawiania jogi to akurat jest nie za dużo.
Znacznie więcej ruchu i dopływu do płuc świeżego powietrza można byłoby zapewnić uczestnikom takich zajęć, gdyby cała grupę zaprosić na Łąki Oborskie i tam poszczuć psami z Oddziału Prewencji Policji w Piasecznie.
Zysk byłby obustronny: spragnionym obywatelom wystarczyłoby ruchu i świeżego powietrza na następne 10 lat (a może i do końca życia?), a pieski odbyłyby szkolenie w naturalnych, polowych warunkach.
P.S. Także redaktorowi TW zalecałbym udział, bo wygląda na takiego, któremu trochę ruchu by się przydało. I pewnie dawno nie biegał po uroczych Łąkach Oborskich 🙂
Ruchu, rozciągania, zmęczenia może buc w czasie uprawiania jogi. Spróbuj po prostu
Być