PIASECZNO W czwartek na Górkach Szymona odbędą się darmowe zajęcia Krav Magi – systemu walki opracowanego dla samoobrony, który składa się z kombinacji najbardziej skutecznych technik pochodzących z boksu, jiu jitsu, judo, muay thai, zapasów i innych sztuk walki. Otwarty trening poprowadzi Karol Laszczka

Zajęcia tuż obok siłowni na Górkach Szymona rozpoczną się o godzinie 18.30 i potrwają około 75 minut.
– Zaczniemy od rozgrzewki (około 15-20 minut), następnie przećwiczymy techniki samoobrony, które zakończymy rozciąganiem – mówi Karol Laszczka, trener Krav Maga PKMF Piaseczno. – Zapraszam wszystkie chętne osoby w wieku od 15 lat w strojach sportowych.
Jak podkreśla trener, swoich sił może spróbować każdy – zarówno mający wcześniej do czynienia ze sztukami walki, jak i zupełny nowicjusz. Poziom treningu będzie dostosowany do możliwości jego uczestników.

Tyl.