KONSTANCIN-JEZIORNA Uzdrowisko Konstancin-Zdrój zaprasza do udziału w II Ogólnopolskiej Konferencji Naukowej „Oblicza psychiatrii w farmacji klinicznej i opiece farmaceutycznej”, która odbędzie się w dniach 12–13 czerwca 2026 roku w Konstancinie-Jeziornie, w EVA Park Life & SPA oraz w formule online.

CMP po modernizacji placówki grupa zwiększa swoją obecność do 22 oddziałów w centralnej Polsce oraz dwóch wyspecjalizowanych brandów: Centrum Psychologicznego Good Life i OPTYKcafe.

PIASECZNO Redukcja tkanki tłuszczowej, ujędrnienie skóry i poprawa wyglądu sylwetki bez ingerencji chirurgicznej – to dziś możliwe dzięki nowoczesnym technologiom wykorzystywanym w kosmetologii. Z takiej oferty można już skorzystać w Piasecznie, a zainteresowanie zabiegami systematycznie rośnie.

Profilaktyka narządowa to świadoma inwestycja w długoterminowe zdrowie. Regularne monitorowanie stanu kluczowych organów – nerek, wątroby i jelit – pozwala wykryć zmiany na wczesnym etapie, zanim pojawią się niepokojące objawy. Dzięki wczesnej diagnostyce, w tym badaniom krwi, moczu, USG czy kolonoskopii, minimalizujesz ryzyko poważnych schorzeń i zapewniasz sobie łagodniejszy przebieg ewentualnego leczenia. Odkryj, jak dbać o swoje ciało.

Jedzenie w biegu jest newralgicznym momentem, bo to właśnie wtedy popełnia się błędy żywieniowe pod wpływem pośpiechu czy braku możliwości logistycznych. Zobacz, czy dieta pudełkowa pomaga w rozwiązaniu problemów żywieniowych w pracy i w podróży!

Wielogodzinna praca przy komputerze, coraz więcej czasu spędzanego przed ekranami smartfonów – to nie sprzyja naszym oczom. Schorzenia wzroku to dziś ogromny problem cywilizacyjny i społeczny.

Uczucie ciężkich nóg, widoczny cellulit albo nawracające obrzęki często mają wspólne źródło. Problem leży w spowolnionej pracy układu limfatycznego. Drenaż limfatyczny to procedura, która wspiera naturalne procesy oczyszczania organizmu i poprawia wygląd ciała. W wielu przypadkach przynosi ulgę także tam, gdzie kosmetyki nie działają. Może też wspomagać domowe sposoby.

Sport amatorski z roku na rok zyskuje na popularności. Coraz więcej osób biega, jeździ na rowerze, trenuje na siłowni lub startuje w zawodach rekreacyjnych. Należy jednak pamiętać, że aktywność „po godzinach”, podobnie jak sport zawodowy, również wiąże się z obciążeniami dla organizmu: bólem, kontuzjami, spadkiem formy. Właśnie dlatego opieka medyczna dla sportowców amatorów zyskuje dziś na znaczeniu.

Ból barku potrafi skutecznie odebrać radość z codziennych aktywności, uniemożliwiając proste czynności, takie jak czesanie włosów czy prowadzenie samochodu. Zamiast maskować dolegliwości tabletkami przeciwbólowymi, warto skupić się na odnalezieniu źródła problemu, które często tkwi głęboko w tkankach miękkich lub strukturach kostnych.

KONASTANCIN-JEZIORNA Nowoczesne gabinety, szeroki zakres bezpłatnej pomocy i łatwiejszy dostęp do specjalistów. W Konstancinie-Jeziornie oficjalnie otwarto zamiejscowy punkt Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej, który ma odpowiedzieć na rosnące potrzeby dzieci, młodzieży i ich rodziców.

PIASECZNO Mieszkańcy narzekają na jakość usług świadczonych przez filię Samodzielnego Zespołu Publicznych Zakładów Lecznictwa Otwartego w Piasecznie, która znajduje się w Złotokłosie. Jakby tego było mało, okazuje się, że 7 stycznia gminie wypowiedziano najem lokalu, w którym były świadczone usługi medyczne. Co czeka pacjentów ze Złotokłosu i okolicznych miejscowości?

Przebodźcowanie śmiało można określić cywilizacyjną przypadłością XXI. wieku – zewsząd atakuje nas mnóstwo różnych dźwięków, informacji, kolorów i zjawisk, których nasz umysł zwyczajnie nie zdąży przetworzyć. Zobacz, jak pozbyć się tego uciążliwego zjawiska!

Rodzice często poszukują nowoczesnych rozwiązań, które zapewnią im spokój o bezpieczeństwo ich nowonarodzonego maleństwa podczas nocnego odpoczynku.

LESZNOWOLA Ponad 20 nowoczesnych mammobusów codziennie odwiedza kolejne polskie miejscowości. To szansa dla kobiet w wieku od 45 do 74 lat, które w ciągu ostatnich 24 miesięcy nie wykonały bezpłatnej mammografii. Specjaliści namawiają, by z okazji świąt sprezentowały sobie ten czas i umówiły się na badanie. Wizyta trwa nie dłużej niż kilkanaście minut, a może być szansą na dłuższe i zdrowe życie.

Suplementy z kolagenem na stałe weszły do kosmetycznych rutyn – dodajemy je do wody, kawy, koktajli. Kolagen to przede wszystkim główne białko podporowe skóry, chrząstek i kości, które z wiekiem naturalnie zaczynamy tracić. Wraz ze spadkiem jego produkcji pojawia się wiotkość, zmarszczki, większa podatność na kontuzje czy „strzelanie” w stawach. Pytanie, które pada coraz częściej, brzmi: skoro wybór jest tak duży, to sięgnąć po kolagen rybi czy wołowy?