Zdrowie i uroda

Już w przyszłym tygodniu, od 6 do 10 października, w powiecie piaseczyńskim odbędzie się Tydzień Zdrowia Psychicznego. W sześciu gminach, w tym także w Konstancinie-Jeziornie, zaplanowano wykłady, warsztaty, szkolenia oraz spotkania z ekspertami. Wydarzenie organizowane jest w związku ze Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego, obchodzonym 10 października. Honorowy patronat nad inicjatywą objęli Wojewoda Mazowiecki i Marszałek Województwa Mazowieckiego.

KONSTANCIN-JEZIORNA W weekend 4 i 5 października w Parku Zdrojowym i w Konstancińskim Domu Kultury „Hugonówka” przy ul. Mostowej 15 odbędą się pierwsze Konstancińskie Dni Zdrowia.

Około 10 milionów kobiet i mężczyzn w Polsce żyje z jakąś formą choroby serca lub układu krążenia, np. nadciśnieniem tętniczym. Ale jak rozpoznać oznaki potencjalnego problemu z sercem?

Na sygnalizacji drogowej ten kolor to ostrzeżenie dla kierowców – za chwilę zapali się czerwone światło, oznaczające zakaz jazdy. Analogiczne sygnały daje nasz organizm – żółtaczka to znak, że jakiś– na ogół niepokojący – proces jest już w toku. O tym jakie są objawy, na co uważać i gdzie zgłosić się o pomoc mówi prof. dr hab. n. med. Maria Pokorska-Śpiewak, zastępca Ordynatora Oddziału Pediatrycznego Zakaźnego w Wojewódzkim Szpitalu Zakaźnym w Warszawie.

Komfort jazdy na rowerze zależy nie tylko od Twojej kondycji czy drogi, którą wybierzesz. Istotny jest również osprzęt! Komponenty takie jak hamulce, napęd czy siodło mają ogromny wpływ na wygodę podczas przejażdżek, zarówno krótszych, jak i dłuższych. Tym razem podpowiadamy, czym kierować się przy wyborze poszczególnych elementów roweru.

PIASECZNO Już w środę, 3 września 2025 roku, w Piasecznie odbędzie się kolejna zbiórka krwi. Krwiobus stanie na parkingu przed Urzędem Miasta i Gminy Piaseczno przy ul. Kościuszki 5. Wejście do mobilnego punktu poboru będzie możliwe od strony skweru Kisiela.

Choroby układu krążenia (ChUK) zwane także chorobami sercowo-naczyniowymi to schorzenia prowadzące do uszkodzenia narządów i tkanek wchodzących w skład układu sercowo-naczyniowego tj. serca, naczyń krwionośnych czyli tętnic, żył i naczyń włosowatych. Są główną przyczyną zgonów na świecie. Szacuje się, że rocznie w naszym kraju z powodu problemów z układem sercowo-naczyniowym umiera około 200 tys. osób.

Nowotwór prostaty potrafi się rozwijać bardzo wolno, przez wiele lat nie dając żadnych objawów.

Po zakończeniu kąpieli skóra traci naturalne nawilżenie, dlatego właściwa pielęgnacja tuż po wyjściu z wanny czy spod prysznica, jest kluczowa. Okazuje się, że stosowanie klasycznego balsamu to za mało! Jak więc dbać o skórę po kąpieli? Podpowiadamy!

Kremowanie włosów to stosunkowo nowy, ale bardzo popularny zabieg. Często porównuje się go do olejowania i rzeczywiście zapewniać podobne rezultaty. Nic też nie stoi na przeszkodzie, aby stosować te dwie metody na zmianę. Jak jednak poprawnie kremować włosy? Podpowiadamy!

PIASECZNO Mammo-Med zaprasza wszystkie panie w wieku od 45 do 74 lat na bezpłatne badania mammograficzne w ramach Programu Profilaktyki Raka Piersi. To doskonała okazja, by zadbać o swoje zdrowie i wykonać ważne badanie, które może uratować życie.

LESZNOWOLA Już 31 lipca 2025 roku mieszkanki Lesznowoli będą miały okazję wykonać bezpłatne badanie mammograficzne w mobilnej pracowni diagnostycznej. To doskonała okazja, by zadbać o profilaktykę raka piersi i zyskać spokój ducha. Badania będą realizowane w ramach Programów Profilaktycznych NFZ. 

NIFTY stanowi ważny element kompleksowej opieki prenatalnej. Jest to bowiem nieinwazyjne badanie o wysokiej czułości, stosowane już od 10. tygodnia ciąży. Wykrywa trisomie 21., 18. i 13. oraz dodatkowe nieprawidłowości genetyczne. Szybka diagnoza to coś, czego szukają przyszli rodzice.

PIASECZNO Trzy razy TAK dla Twojej sylwetki! ONDA + Elektrostymulacja + Cellulogia – rewolucja w modelowaniu ciała Kompleksowa rewolucja w walce z cellulitem i nadmiarem tkanki tłuszczowej – już teraz w Piasecznie!

PIASECZNO „Zdrowie na pierwszym miejscu”, przekonywali eksperci w czasie Dnia Zdrowia, jakie zorganizował Samodzielny Zespół Publicznych Zakładów Lecznictwa Otwartego w Piasecznie.